猪肝菠菜汤怎么做好吃_菠菜下跌100公斤26元 菜农痛哭

导读:猪肝菠菜汤怎么做好吃_菠菜下跌100公斤26元 菜农痛哭 猪肝和菠菜富含维生素A、B2、铁和钾,两者一荤一素煮汤饮用,除了有补肝、明目和补血的作用,还是治疗贫血、口角炎和夜盲症...
猪肝菠菜汤怎么做好吃_菠菜下跌100公斤26元 菜农痛哭
猪肝和菠菜富含维生素A、B2、铁和钾,两者一荤一素煮汤饮用,除了有补肝、明目和补血的作用,还是治疗贫血、口角炎和夜盲症的佳品。所以,不论对于大人还是孩子,都有很好的养生作用。你知道猪肝菠菜汤怎么做好吃吗?下面小编为大家带来详细解说。_菠菜下跌100公斤26元 菜农痛哭
猪肝菠菜汤怎么做:
食材:猪肝350克、菠菜150克、枸杞、猪油、盐、料酒、淀粉、白糖
1、猪肝用水洗净,加一些白醋浸泡半个小时。
2、菠菜洗净,切段。
3、枸杞洗净,用水泡一会,姜切片备用。
4、猪肝切薄片,加入适量料酒、生抽、盐和白糖,加适量淀粉,用手抓匀,腌制10分钟。
5、锅内放适量清水,烧开后,放入菠菜焯一下,捞出控水。
6、锅内放适量清水,再次烧开,放入猪肝,焯至猪肝变色后捞出,冲洗干净。
7、洗净锅,放入适量清水,烧开后,放入姜片,加入适量高汤粉,半勺熟猪油。
8、放入猪肝和枸杞。
9、放入菠菜,加适量盐,煮至猪肝变熟即可。
小窍门:
1、猪肝腥味很重,买来后要冲洗后用白醋浸泡,去掉腥气。
2、有高汤最好,没有的话用高汤粉也可以。_菠菜下跌100公斤26元 菜农痛哭

摩登品味提示:本页面内容及观点仅供传递信息用,不构成任何投资或具体行为建议,本网站对所引用信息的准确性和完整性不作任何保证。

关键词:
分享:
上一篇:羊肉菠菜汤怎么做好吃 减少血液循环不畅通_菠菜下跌100公斤26元 菜农痛哭 下一篇:如何做果仁菠菜_菠菜下跌100公斤26元 菜农痛哭

热门文章

发表评论